四姑娘山以雄峻挺拔闻名，山体陡峭，直指蓝天，冰雪覆盖，银光照人。山麓森林茂密，绿草如茵，清澈的

溪流潺潺不绝，宛如一派秀美的南欧风光，人称“中国的阿尔卑斯”。

    四姑娘山位于小金县和汶川县交界处，由横断山脉中四座毗连的山峰组成，根据当地藏民的传说，是四个冰清

玉洁的姑娘的化生，因而得名四姑娘山。

    四位姑娘中，以幺妹四姐为最高，海拔6250米，大姐、二姐、三姐分别为5355米，5454米，5664米，她们肩并

肩，常年头顶白云，肩披冰川，腰系翠森，一个个冰洁玉润，清丽俊俏，她们又被称为“蜀山之后”。美的山峰、

美的沟壑、美的行云、美的流水、不愧为国家级风景名胜区。近年来已成为中外登山者常来的旅游胜地。

地址: 

四川阿坝州小金县日隆镇     开放时间: 全天

旺季：4月1日-11月30日  淡季：12月1日-3月31日

门票:长坪沟70元；双桥沟80元；海子沟60元。

交通指南：

从成都去四姑娘山需绕道雅安方向。在茶店子车站乘坐开往小金的班车，经雅安、芦山、宝兴，至达维镇下车，搭

车或包车去日隆镇。路上需一整个白天时间。如果找当地人的车包车过去，就不绕路，大概150元/人，路上8小时左

右。山上能租到马。

最佳旅游时间：

最佳旅行季节是每年的7、8两个月，这段时间满山鲜花盛开，繁花似锦，且可以下到沟中感受雪山之水的清凉。另

外，从10月中旬到11月中旬这段时间，四姑娘山的秋色宛如醉人的美酒，或许可以让你拍出一生最漂亮的照片。四

姑娘山当地有“一山有四季，十里不同天”的说法，夏季平均气温19℃左右，早晚温差很大。 春秋中午很热，早晚

凉。五月或十月中午穿一件长袖衫即可。雪山上冰峰区气温很低，冬季沟谷地区平均温度在2℃以下，此时大雪封山，行车

时需要十分小心。

住宿:

游客前往四姑娘山旅游主要住宿在日隆镇，这里现有各类宾馆（饭店）18家，四星级两家，服务设施优越。如果有

兴趣的话，也可以感受一下当地的藏族民居，价格较便宜。另外这里还有国际青年旅舍，适合喜欢自助旅行的朋友。

四姑娘山美食:
四姑娘山景区之中，鲜少有提供丰盛餐食的餐厅。对旅行者而言，既饱腹亦可口
的美食要算是背囊之中事先采买好的香肠、肉干、面包、罐头、矿泉水等即食食
品。

而在日隆镇上看似不起眼的餐厅小馆里，却有机会品尝到当地名贵的野生菌类，
包括松茸、羊肚菌、牛肝菌、猴头菌、鹅蛋菌，以及藏区人们喜食的羊肉、牦牛
肉、青稞酒、酥油茶。因地处四川，餐馆的菜品自然以川菜主打，口味多是咸香
麻辣。